))
S2:E2 ”The Psychology of Habit Formation” AUDIO VERSION
Manage episode 412551133 series 3557445
Контент предоставлен Rising Above. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rising Above или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Habits are the small decisions and actions we perform automatically every day. From brushing our teeth to scrolling through social media, these patterns play a significant role in shaping our daily lives and, ultimately, our futures. But what makes a habit, and how are they formed?
Check out the Video Illustration of this Episode on: YouTube or Spotify
11 эпизодов
Поделиться
