Artwork

Контент предоставлен Leigh. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Leigh или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

RSI in the elbow.

13:44
 
Поделиться
 

Manage episode 322751549 series 2781211
Контент предоставлен Leigh. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Leigh или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Time to talk about the elephant in the room on every IRATA course.
Hands up if you have ever suffered from repetitive strain injury (RSI) or occasional overuse syndrome (OOS). Yep that pain in the elbow after a long ascent, long aid climb or the 6th time you have done the loop rescue this week.
We chat about how it happens, advice we have received off of experts of body movement to fix it and how we can stop it happening in the first place.

  continue reading

124 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 322751549 series 2781211
Контент предоставлен Leigh. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Leigh или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Time to talk about the elephant in the room on every IRATA course.
Hands up if you have ever suffered from repetitive strain injury (RSI) or occasional overuse syndrome (OOS). Yep that pain in the elbow after a long ascent, long aid climb or the 6th time you have done the loop rescue this week.
We chat about how it happens, advice we have received off of experts of body movement to fix it and how we can stop it happening in the first place.

  continue reading

124 эпизодов

Усі епізоди

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать