Artwork

Контент предоставлен Coach Parry. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Coach Parry или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Long slow distance vs high intensity: what is the right balance to have in your running program?

8:52
 
Поделиться
 

Manage episode 364905113 series 1024660
Контент предоставлен Coach Parry. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Coach Parry или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Many runners do all or most of their training at one pace. Ideally a well structured program should have a good balance between long, slower running and some high intensity running. If you're not on one of our CoachParry.com training programs (where this is already sorted for you) and need some guidance on this topic then listen to the advice Coach Parry shares on how to balance this in your training program. Read More · Get life, disability and funeral cover with Simply · www.CoachParry.com
  continue reading

497 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 364905113 series 1024660
Контент предоставлен Coach Parry. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Coach Parry или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Many runners do all or most of their training at one pace. Ideally a well structured program should have a good balance between long, slower running and some high intensity running. If you're not on one of our CoachParry.com training programs (where this is already sorted for you) and need some guidance on this topic then listen to the advice Coach Parry shares on how to balance this in your training program. Read More · Get life, disability and funeral cover with Simply · www.CoachParry.com
  continue reading

497 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать