Artwork

Контент предоставлен Runners Of The Bay. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Runners Of The Bay или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 103: Jen Odenheimer on Breaking Through and the Power of a Team

1:09:01
 
Поделиться
 

Manage episode 357670927 series 3247601
Контент предоставлен Runners Of The Bay. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Runners Of The Bay или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This week we talk to Jen Odenheimer, a 2:37 marathoner and a member of the Peninsula Distance Club. Jen talks about breakthrough performances, learning from disappointing races, and the power of training with a team and being inspired by amateur elite women in running.

AVID Sports Medicine is our partner so listeners can receive:

  • 15% off New Patient Visit
  • 15% off Gait Analysis
  • 50% off of Avid Fitness (code runnersofthebay) Sign up here

Listeners can email info@avidsportsmed.com and mention Runners of the Bay to use these offers.

Some highlights from our conversation:

🔓 Trusting her training to unlock big performance leaps

🦄 BQing at her first marathon

🌧️T raining for Boston and racing in 2018 during the terrible weather

🌲 Joining Peninsula Distance Club

🤓 Applying lessons from running to work and personal life

🥇 Learning how to race for place versus time

Follow Jen on Instagram and her training on Strava.

You can find us on Instagram and Twitter @runnersofthebay

Check out our website www.runnersofthebay.com and send us an e-mail at runnersofthebay@gmail.com.

Music is California by The Spectacular Fantastic.

Mixing and editing by Brian Walters at Singletrack Sound.

  continue reading

122 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 357670927 series 3247601
Контент предоставлен Runners Of The Bay. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Runners Of The Bay или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This week we talk to Jen Odenheimer, a 2:37 marathoner and a member of the Peninsula Distance Club. Jen talks about breakthrough performances, learning from disappointing races, and the power of training with a team and being inspired by amateur elite women in running.

AVID Sports Medicine is our partner so listeners can receive:

  • 15% off New Patient Visit
  • 15% off Gait Analysis
  • 50% off of Avid Fitness (code runnersofthebay) Sign up here

Listeners can email info@avidsportsmed.com and mention Runners of the Bay to use these offers.

Some highlights from our conversation:

🔓 Trusting her training to unlock big performance leaps

🦄 BQing at her first marathon

🌧️T raining for Boston and racing in 2018 during the terrible weather

🌲 Joining Peninsula Distance Club

🤓 Applying lessons from running to work and personal life

🥇 Learning how to race for place versus time

Follow Jen on Instagram and her training on Strava.

You can find us on Instagram and Twitter @runnersofthebay

Check out our website www.runnersofthebay.com and send us an e-mail at runnersofthebay@gmail.com.

Music is California by The Spectacular Fantastic.

Mixing and editing by Brian Walters at Singletrack Sound.

  continue reading

122 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство