Artwork

Контент предоставлен Armando Dominguez PhD Health Psychology, Educator, Martial Artist, Researcher, Armando Dominguez PhD Health Psychology, and Martial Artist. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Armando Dominguez PhD Health Psychology, Educator, Martial Artist, Researcher, Armando Dominguez PhD Health Psychology, and Martial Artist или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Embracing Altruism: Self-Compassion and Social Interactions with Grace Under Pressure

21:43
 
Поделиться
 

Manage episode 407571673 series 3493930
Контент предоставлен Armando Dominguez PhD Health Psychology, Educator, Martial Artist, Researcher, Armando Dominguez PhD Health Psychology, and Martial Artist. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Armando Dominguez PhD Health Psychology, Educator, Martial Artist, Researcher, Armando Dominguez PhD Health Psychology, and Martial Artist или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Ep 61. Explore the concept of altruism in daily life and the importance of extending compassion and acceptance to oneself. Learn practical tips for cultivating self-compassion, embracing mistakes, and fostering personal growth with grace.
Altruism enriches our social interactions, yet we often overlook extending the same compassion and patience to ourselves. While we prioritize kindness towards others, self-judgment can overshadow our inner dialogue.

Embrace the practice of self-compassion—allow yourself to make mistakes and find humor in moments of seriousness. Lighten your emotional load by applying grace and understanding to your own journey.

Discover how nurturing self-compassion enhances personal growth and enriches your interactions with others. Embrace this journey of balance and walk confidently towards a more fulfilling life. Walk well.

Hey folks, let me know what you think about the Running Man Podcast. Let me know where you're from and how you are doing in your little part of the world!

  continue reading

93 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 407571673 series 3493930
Контент предоставлен Armando Dominguez PhD Health Psychology, Educator, Martial Artist, Researcher, Armando Dominguez PhD Health Psychology, and Martial Artist. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Armando Dominguez PhD Health Psychology, Educator, Martial Artist, Researcher, Armando Dominguez PhD Health Psychology, and Martial Artist или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Ep 61. Explore the concept of altruism in daily life and the importance of extending compassion and acceptance to oneself. Learn practical tips for cultivating self-compassion, embracing mistakes, and fostering personal growth with grace.
Altruism enriches our social interactions, yet we often overlook extending the same compassion and patience to ourselves. While we prioritize kindness towards others, self-judgment can overshadow our inner dialogue.

Embrace the practice of self-compassion—allow yourself to make mistakes and find humor in moments of seriousness. Lighten your emotional load by applying grace and understanding to your own journey.

Discover how nurturing self-compassion enhances personal growth and enriches your interactions with others. Embrace this journey of balance and walk confidently towards a more fulfilling life. Walk well.

Hey folks, let me know what you think about the Running Man Podcast. Let me know where you're from and how you are doing in your little part of the world!

  continue reading

93 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать