))
49: Mindfulness in the Workplace Part 2: Focus
Manage episode 406070432 series 3445684
Контент предоставлен RCORP-TA and JBS International and JBS International. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией RCORP-TA and JBS International and JBS International или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Jason Harris returns to the show to take us through various aspects of mindfulness in the workplace: the foundation, how to focus, creating balance, and practicing mindful communication. Part 2 explores the act of focus and some strategies to improve workplace focus. Jason also leads a short mindfulness practice for listeners. Tune in to learn more!
86 эпизодов
Поделиться
