))
50: Mindfulness in the Workplace Part 3: Balance
Manage episode 407752063 series 3445684
Контент предоставлен RCORP-TA and JBS International and JBS International. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией RCORP-TA and JBS International and JBS International или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Jason Harris returns to the show to take us through various aspects of mindfulness in the workplace: the foundation, how to focus, creating balance, and practicing mindful communication. Part 3 discusses the concept of mindful balance and how to adequately juggle various tasks and calm the mind. Jason walks through some myths and tips so be sure to tune in!
86 эпизодов
Поделиться
