Artwork

Контент предоставлен Pure Creation Multimedia and Ryan Nile. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Pure Creation Multimedia and Ryan Nile или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Happy New Year! How To Start New Habits and Stay Consistent - You Are What You REPEATEDLY Do

8:13
 
Поделиться
 

Manage episode 285864103 series 2883196
Контент предоставлен Pure Creation Multimedia and Ryan Nile. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Pure Creation Multimedia and Ryan Nile или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Happy New Year! You Are What You REPEATEDLY DO

New Year, New Habits - We kick off 2020 with a vlog all about starting new habits, how to create self-discipline and how to keep going when it gets hard.. or you get lazy.

Shoot me your questions in the comments!

3 min yoga practice:

adho mukha svanasana Start pose: https://www.youtube.com/watch?v=6Ep5VzGqDRU

urdhva mukha svanasana End pose: https://www.youtube.com/watch?v=cQtfujS-BhY

You can hear the full podcast on the go on Apple Podcasts & Spotify:

PODCAST:

🎧 SUBSCRIBE on Apple Podcasts: https://apple.co/2Wlk56J

🎙 SUBSCRIBE on Spotify: https://spoti.fi/2JuwH6u

🎬 SUBSCRIBE on YouTube: https://bit.ly/ryannileshow

💰SUPPORT:

https://www.patreon.com/join/RyanNileShow

🤝FOLLOW:

http://twitter.com/RyanNile

http://instagram.com/ryan.nile.show

http://facebook.com/RyanNileShow

🌍WEBSITE:

http://nile.show

  continue reading

38 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 285864103 series 2883196
Контент предоставлен Pure Creation Multimedia and Ryan Nile. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Pure Creation Multimedia and Ryan Nile или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Happy New Year! You Are What You REPEATEDLY DO

New Year, New Habits - We kick off 2020 with a vlog all about starting new habits, how to create self-discipline and how to keep going when it gets hard.. or you get lazy.

Shoot me your questions in the comments!

3 min yoga practice:

adho mukha svanasana Start pose: https://www.youtube.com/watch?v=6Ep5VzGqDRU

urdhva mukha svanasana End pose: https://www.youtube.com/watch?v=cQtfujS-BhY

You can hear the full podcast on the go on Apple Podcasts & Spotify:

PODCAST:

🎧 SUBSCRIBE on Apple Podcasts: https://apple.co/2Wlk56J

🎙 SUBSCRIBE on Spotify: https://spoti.fi/2JuwH6u

🎬 SUBSCRIBE on YouTube: https://bit.ly/ryannileshow

💰SUPPORT:

https://www.patreon.com/join/RyanNileShow

🤝FOLLOW:

http://twitter.com/RyanNile

http://instagram.com/ryan.nile.show

http://facebook.com/RyanNileShow

🌍WEBSITE:

http://nile.show

  continue reading

38 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство