2-21-23: 3 tips for better preparation

SAX IN THE MORNING

Контент предоставлен Steve Sax. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Steve Sax или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

1+ y ago 4:25

MP3•Главная эпизода

Today I give three tips to use the downtime in the winter to get ready mentally and physically for positive changes in your life.

When you are stuck inside because of the cold and the snow there is a lot of mental preparation you can do to get ready for your life. Visualize opportunities, meditate or read inspirational books and readings.

Take the time to put together an exercise routine and build better eating habits. Nothing crazy, just little changes in a positive direction.

Build better habits, get up early, get off the computer an hour before bed, stop wasting time and start maximizing it!

Visit my website: saxinthemorning.com for merchandise and other links.

Instagram: @saxinthemorning_podcast

YouTube: subscribe and watch shorts here

Sponsor: Wendigo Tea

324 эпизодов

#Sports #Baseball #Steve Sax #Los Angeles Dodgers #New York Yankees #Baseball All Stars #Sacramento Sports #Chicago White Sox