Artwork

Контент предоставлен Noah Rasheta. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Noah Rasheta или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

195 - Letting Go: The Path to Freedom

30:24
 
Поделиться
 

Manage episode 453094349 series 2527376
Контент предоставлен Noah Rasheta. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Noah Rasheta или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of the Secular Buddhism podcast, Noah Rasheta explores the concept of letting go as a path to freedom and liberation.

Using analogies like hanging onto a rope, carrying a backpack, and navigating monkey bars, Noah illustrates how our attachments to beliefs, roles, and identities can create unnecessary suffering. He offers practical advice for identifying and releasing the things that weigh us down, emphasizing the importance of curiosity and adaptability in the process. Noah also reframes the question of "Who am I?" to "What am I doing?" to help listeners focus on the present moment and respond skillfully to life's challenges. By embracing the dynamic nature of letting go, we can lighten our load and find peace on our journey through life.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

200 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 453094349 series 2527376
Контент предоставлен Noah Rasheta. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Noah Rasheta или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of the Secular Buddhism podcast, Noah Rasheta explores the concept of letting go as a path to freedom and liberation.

Using analogies like hanging onto a rope, carrying a backpack, and navigating monkey bars, Noah illustrates how our attachments to beliefs, roles, and identities can create unnecessary suffering. He offers practical advice for identifying and releasing the things that weigh us down, emphasizing the importance of curiosity and adaptability in the process. Noah also reframes the question of "Who am I?" to "What am I doing?" to help listeners focus on the present moment and respond skillfully to life's challenges. By embracing the dynamic nature of letting go, we can lighten our load and find peace on our journey through life.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

200 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать