Artwork

Контент предоставлен Elizabeth Catherine. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Elizabeth Catherine или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Nervous System Reset (Session)

28:21
 
Поделиться
 

Manage episode 440136958 series 3569425
Контент предоставлен Elizabeth Catherine. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Elizabeth Catherine или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Let us know if youre enjoying this podcast.

Learn a little about your nervous system and how to successfully reset your fight or flight in the moment with this new session called "Nervous System Reset". Designed to create an anchor with your breath for you to return to when things start to feel a little out of whack, this session can be used when you're perfectly calm to develop a strong anchor for times when things aren't feeling ok, or as an in the moment reset for times when you need to regulate your hormones and neurotransmitters

Experience the profound benefits of total silence in this seven week course in meditation. We will take this journey slow and easy as we lull you into a state of mind where silence happens naturally over time. No pressure, just soft gentle silence.
https://www.elizabethcatherine.com/general-1

Support the show

elizabethcatherine.com
@elizabethcat.worldpeace TikTok and Instagram
https://www.youtube.com/channel/UCKHcV2lTYcOSDlkDMRWPXKg

  continue reading

83 эпизодов

Artwork

Nervous System Reset (Session)

Self Hypnosis for Healing

0-10 subscribers

published

iconПоделиться
 
Manage episode 440136958 series 3569425
Контент предоставлен Elizabeth Catherine. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Elizabeth Catherine или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Let us know if youre enjoying this podcast.

Learn a little about your nervous system and how to successfully reset your fight or flight in the moment with this new session called "Nervous System Reset". Designed to create an anchor with your breath for you to return to when things start to feel a little out of whack, this session can be used when you're perfectly calm to develop a strong anchor for times when things aren't feeling ok, or as an in the moment reset for times when you need to regulate your hormones and neurotransmitters

Experience the profound benefits of total silence in this seven week course in meditation. We will take this journey slow and easy as we lull you into a state of mind where silence happens naturally over time. No pressure, just soft gentle silence.
https://www.elizabethcatherine.com/general-1

Support the show

elizabethcatherine.com
@elizabethcat.worldpeace TikTok and Instagram
https://www.youtube.com/channel/UCKHcV2lTYcOSDlkDMRWPXKg

  continue reading

83 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать