Artwork

Контент предоставлен Daniel Kotowski. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Daniel Kotowski или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#SF002 Journaling po stoicku

24:36
 
Поделиться
 

Manage episode 448157381 series 3612592
Контент предоставлен Daniel Kotowski. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Daniel Kotowski или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
W tym odcinku porozmawiam o journalingu. Dowiesz się, w jaki sposób ta prosta czynność, pozwoli Ci na budowanie odporności psychicznej małymi krokami, zgłębianie siebie i znalezienie spokoju. Jak to brzmi?
Łamię stereotypy, dzięki którym ta prosta czynność może zmienić sposób, w jaki patrzysz na siebie i świat wokół Ciebie i przy okazji proponuję spolszczoną nazwę journalingu, jaką? Zapraszam do wysłuchania.
Podzielę się praktycznymi sposobami na prowadzenie dziennika ułatwiającego śledzenie własnego rozwoju.
Dlaczego warto zacząć to robić? Aby osiągnąć cele, warto wiedzieć, dokąd zmierzasz. Journaling pomoże Ci stworzyć mapę, ułatwiającą wyklarować co dla Ciebie jest ważne.
Jak mówił kiedyś Seneka Młodszy, "Gdy nie wiesz, do którego portu płyniesz, żaden wiatr nie jest dobry."
Zapraszam Cię do:
🟣 strony na FB rozszerzającej tematykę podcastu https://www.facebook.com/selfflow
🟣 nadsyłać propozycji kolejnych odcinków na adres selfflow@danielkotowski.pl
🟣 wsparcia tej inicjatywy, stawiając wirtualną kawę. Nie jest to konieczne, ale mile widziane.
https://buycoffee.to/selfflow
  continue reading

44 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 448157381 series 3612592
Контент предоставлен Daniel Kotowski. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Daniel Kotowski или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
W tym odcinku porozmawiam o journalingu. Dowiesz się, w jaki sposób ta prosta czynność, pozwoli Ci na budowanie odporności psychicznej małymi krokami, zgłębianie siebie i znalezienie spokoju. Jak to brzmi?
Łamię stereotypy, dzięki którym ta prosta czynność może zmienić sposób, w jaki patrzysz na siebie i świat wokół Ciebie i przy okazji proponuję spolszczoną nazwę journalingu, jaką? Zapraszam do wysłuchania.
Podzielę się praktycznymi sposobami na prowadzenie dziennika ułatwiającego śledzenie własnego rozwoju.
Dlaczego warto zacząć to robić? Aby osiągnąć cele, warto wiedzieć, dokąd zmierzasz. Journaling pomoże Ci stworzyć mapę, ułatwiającą wyklarować co dla Ciebie jest ważne.
Jak mówił kiedyś Seneka Młodszy, "Gdy nie wiesz, do którego portu płyniesz, żaden wiatr nie jest dobry."
Zapraszam Cię do:
🟣 strony na FB rozszerzającej tematykę podcastu https://www.facebook.com/selfflow
🟣 nadsyłać propozycji kolejnych odcinków na adres selfflow@danielkotowski.pl
🟣 wsparcia tej inicjatywy, stawiając wirtualną kawę. Nie jest to konieczne, ale mile widziane.
https://buycoffee.to/selfflow
  continue reading

44 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать