Artwork

Контент предоставлен Mike Vacanti | Jordan Syatt. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mike Vacanti | Jordan Syatt или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

TRT, Steroids, Naturally Increasing Testosterone, Intuitive Eating, and More...

1:03:47
 
Поделиться
 

Manage episode 463546507 series 2596427
Контент предоставлен Mike Vacanti | Jordan Syatt. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mike Vacanti | Jordan Syatt или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, we discuss TRT, steroids, how to naturally increase testosterone, intuitive eating, and more...

We hope you enjoy this episode and if you'd like to join us in The Online Fitness Business Mentorship, you can grab your seat at https://www.fitnessbusinessmentorship.com

Thank you!

-J & M

WATCH this episode on YouTube: https://youtu.be/it8F5rMuKQU

TIMESTAMPS:

(00:00) — Intro

(00:11) — Mindfulness meditation & mindless scrolling

(06:16) — How many reps is the *perfect* amount?

(08:40) — Parasocial relationships & anonymity on the internet

(11:25) — Shoutout Daniel Yores (@danielyores)

(13:03) — Moisturizer, ChapStick, & hydration

(15:26) — Saunas, cold plunges, & locker room power moves

(18:59) — The difficulty of intuitive eating in the modern world

(28:19) — Shoutout Margo Maxwell (@maxwellfitness__)

(28:57) — The difficulties of going from 1 kid to 2

(31:23) — Alcohol & workout performance

(37:37) — Anavar, TRT, & the risks of steroids

(45:50) — The impact of body fat on testosterone

(56:27) — Rapid vs slow fat loss

(59:50) — Mike's fear of donut shops

(01:02:52) — Wrap-up

You can find a full transcript of this episode by clicking here

Follow the show on social:

YouTube - https://www.youtube.com/@personaltrainerpodcast

Instagram - https://www.instagram.com/personaltrainerpodcast

TikTok - https://www.tiktok.com/@personaltrainerpodcast

Join our email list & get our FREE '30 Ways To Build A Successful Online Coaching Business' manual: https://bit.ly/30O2l6p

Check out our new book 'Eat It!' at https://www.eatit-book.com

If you have any questions you'd like to have answered on the show, shoot us an email at info@fitnessbusinessmentorship.com

If you enjoyed the episode, we would sincerely appreciate it if you left a five-star review.

----

Post-Production by: David Margittai | In Post Media

Website: https://www.inpostmedia.com

Email: david@inpostmedia.com

© 2025 Michael Vacanti & Jordan Syatt

  continue reading

213 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 463546507 series 2596427
Контент предоставлен Mike Vacanti | Jordan Syatt. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mike Vacanti | Jordan Syatt или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, we discuss TRT, steroids, how to naturally increase testosterone, intuitive eating, and more...

We hope you enjoy this episode and if you'd like to join us in The Online Fitness Business Mentorship, you can grab your seat at https://www.fitnessbusinessmentorship.com

Thank you!

-J & M

WATCH this episode on YouTube: https://youtu.be/it8F5rMuKQU

TIMESTAMPS:

(00:00) — Intro

(00:11) — Mindfulness meditation & mindless scrolling

(06:16) — How many reps is the *perfect* amount?

(08:40) — Parasocial relationships & anonymity on the internet

(11:25) — Shoutout Daniel Yores (@danielyores)

(13:03) — Moisturizer, ChapStick, & hydration

(15:26) — Saunas, cold plunges, & locker room power moves

(18:59) — The difficulty of intuitive eating in the modern world

(28:19) — Shoutout Margo Maxwell (@maxwellfitness__)

(28:57) — The difficulties of going from 1 kid to 2

(31:23) — Alcohol & workout performance

(37:37) — Anavar, TRT, & the risks of steroids

(45:50) — The impact of body fat on testosterone

(56:27) — Rapid vs slow fat loss

(59:50) — Mike's fear of donut shops

(01:02:52) — Wrap-up

You can find a full transcript of this episode by clicking here

Follow the show on social:

YouTube - https://www.youtube.com/@personaltrainerpodcast

Instagram - https://www.instagram.com/personaltrainerpodcast

TikTok - https://www.tiktok.com/@personaltrainerpodcast

Join our email list & get our FREE '30 Ways To Build A Successful Online Coaching Business' manual: https://bit.ly/30O2l6p

Check out our new book 'Eat It!' at https://www.eatit-book.com

If you have any questions you'd like to have answered on the show, shoot us an email at info@fitnessbusinessmentorship.com

If you enjoyed the episode, we would sincerely appreciate it if you left a five-star review.

----

Post-Production by: David Margittai | In Post Media

Website: https://www.inpostmedia.com

Email: david@inpostmedia.com

© 2025 Michael Vacanti & Jordan Syatt

  continue reading

213 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать