I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
…
continue reading
Контент предоставлен Jase Kraft. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jase Kraft или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
36: Intermittent Fasting for Athletes? True or false? with Mike Murray
MP3•Главная эпизода
Manage episode 296923864 series 2821574
Контент предоставлен Jase Kraft. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jase Kraft или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Mike Murray is a dietitian, strength and conditioning specialist, podcast host, and writer with a passion for science. He is the owner of Hammer Away. Their mission is to utilize an evidence-based approach customized to the individual’s unique strength, physique, and overall health goals which is accomplished by facilitating positive behavior change and the development of sustainable habits. In this episode we talked about: Journey in Body Building and powerlifting The worst advice that Mike has heard Energy from carbs versus fat Intermittent Fasting Types Is there any point when an athlete should consider their minutes fasting overall? Macronutrients tend to get demonized. Are all carbs created equal or fats or protein? Mike Murray’s Information: Instagram: @hammerawayfitness Website: http://hammerawayfitness.com/ (http://hammerawayfitness.com/) Podcast: Muscle Memoirs YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdEmJqIpWnCTI8Mvv_QxQsQ Claim your 14-Day Free Virtual Mobility Coach: https://www.thereadystate.com/jase (www.thereadystate.com/jase) (Affiliate Link) Jase’s Information: Instagram:http://www.instagram.com/jaecheese ( www.instagram.com/jaecheese) Website:http://www.scienceofsportsrecovery.com/ ( www.scienceofsportsrecovery.com) Youtube:https://www.youtube.com/channel/UC4cHv4ysGa6u3h22NjUkFEw ( https://www.youtube.com/channel/UC4cHv4ysGa6u3h22NjUkFEw) Email: jase@scienceofsportsrecovery.com
…
continue reading
47 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 296923864 series 2821574
Контент предоставлен Jase Kraft. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jase Kraft или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Mike Murray is a dietitian, strength and conditioning specialist, podcast host, and writer with a passion for science. He is the owner of Hammer Away. Their mission is to utilize an evidence-based approach customized to the individual’s unique strength, physique, and overall health goals which is accomplished by facilitating positive behavior change and the development of sustainable habits. In this episode we talked about: Journey in Body Building and powerlifting The worst advice that Mike has heard Energy from carbs versus fat Intermittent Fasting Types Is there any point when an athlete should consider their minutes fasting overall? Macronutrients tend to get demonized. Are all carbs created equal or fats or protein? Mike Murray’s Information: Instagram: @hammerawayfitness Website: http://hammerawayfitness.com/ (http://hammerawayfitness.com/) Podcast: Muscle Memoirs YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdEmJqIpWnCTI8Mvv_QxQsQ Claim your 14-Day Free Virtual Mobility Coach: https://www.thereadystate.com/jase (www.thereadystate.com/jase) (Affiliate Link) Jase’s Information: Instagram:http://www.instagram.com/jaecheese ( www.instagram.com/jaecheese) Website:http://www.scienceofsportsrecovery.com/ ( www.scienceofsportsrecovery.com) Youtube:https://www.youtube.com/channel/UC4cHv4ysGa6u3h22NjUkFEw ( https://www.youtube.com/channel/UC4cHv4ysGa6u3h22NjUkFEw) Email: jase@scienceofsportsrecovery.com
…
continue reading
47 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.