Artwork

Контент предоставлен Eliza Boquin, MA, LMFT and Eliza Boquin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Eliza Boquin, MA, LMFT and Eliza Boquin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 6: Activating Your Root Chakra with Mindfulness & Gratitude During a Crisis

30:14
 
Поделиться
 

Manage episode 285590839 series 2881051
Контент предоставлен Eliza Boquin, MA, LMFT and Eliza Boquin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Eliza Boquin, MA, LMFT and Eliza Boquin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

After a winter storm blew through TX, wiped out our power & interrupted our water supply for days, I found myself challenged to practice what I preach. Tune in to find out how I leaned into mindfulness to strengthen my root chakra & the way this helped me stay grounded (for the most part) during this crisis.

Resources for Those Impacted: http://bit.ly/3qDXyR1

IG/Twitter: @elizagboquin IG/FB: @flowandeasewithe flowandeasehealing.com chakrassexrelationships@gmail.com

  continue reading

23 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 285590839 series 2881051
Контент предоставлен Eliza Boquin, MA, LMFT and Eliza Boquin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Eliza Boquin, MA, LMFT and Eliza Boquin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

After a winter storm blew through TX, wiped out our power & interrupted our water supply for days, I found myself challenged to practice what I preach. Tune in to find out how I leaned into mindfulness to strengthen my root chakra & the way this helped me stay grounded (for the most part) during this crisis.

Resources for Those Impacted: http://bit.ly/3qDXyR1

IG/Twitter: @elizagboquin IG/FB: @flowandeasewithe flowandeasehealing.com chakrassexrelationships@gmail.com

  continue reading

23 эпизодов

كل الحلقات

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать