))
T2. Ep.58 Cómo mantener el equilibrio emocional.
Manage episode 448738702 series 3565412
Контент предоставлен Jonas. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jonas или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Cómo mantener el equilibrio emocional| 5 Minutos para Ti | Somos Equilibrio T2
En este episodio Jonas nos guía a través de la importancia del equilibrio emocional y cómo manejar nuestras emociones en momentos de estrés y tristeza. Exploramos estrategias para encontrar estabilidad, incluso en situaciones desafiantes, y la importancia de reconocer y gestionar nuestras emociones de manera saludable, mientras nos mantenemos centrados y avanzamos con confianza.
Y recuerda Nosotros Somos Nuestra Propia Medicina.
Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;)
Contacta con Jonas
Email: info@ser-puravida.com
Instagram: @ser_pura_vida
Website: www.ser-puravida.com
Youtube: Somos Equilibrio
Espero que os guste.
un abrazo a todos :)
91 эпизодов
Поделиться
