El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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E577 La conexión emocional con tu pareja ¿Por qué es tan importante?
MP3•Главная эпизода
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Imagina esto: es una noche tranquila, estás sentado frente a tu pareja. El mundo exterior parece haberse apagado y, por un instante, solo existen ustedes dos. Pero algo no se siente del todo bien. Las palabras no fluyen como antes, las miradas no tienen la misma chispa, y hay un leve pero incómodo espacio entre ustedes. ¿Te suena familiar? Todos, en algún momento, hemos sentido esa desconexión. A veces, llega como una brisa suave, otras como un huracán nivel 5 que amenaza con arrasar todo a su paso. Pero, ¿por qué sucede esto? ¿Qué tan importante es realmente estar conectados emocionalmente con nuestra pareja? Hoy vamos a explorar cómo esa conexión puede ser lo que mantiene a flote tu relación, incluso en los momentos más desafiantes. Pero no solo vamos a hablar de teoría; quiero compartir contigo herramientas prácticas y respaldadas por investigaciones científicas para fortalecer ese vínculo y volver a encender la llama que los une. Así que, si alguna vez te has preguntado cómo recuperar esa magia o cómo hacer que tu relación sea más sólida y significativa, quédate conmigo. Prepárate para descubrir los secretos de la conexión y llevar tu relación al siguiente nivel.
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78 эпизодов
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