El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Контент предоставлен Psicólogo Rogelio Castellanos. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Psicólogo Rogelio Castellanos или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
E590 Nada hace más daño a una relación que la cultura del: Serán Felices por siempre
MP3•Главная эпизода
Manage episode 455330373 series 3525379
Контент предоставлен Psicólogo Rogelio Castellanos. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Psicólogo Rogelio Castellanos или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Imagina esto: te sientas a ver una película romántica, esa en la que todo parece perfecto: dos personas se encuentran, se enamoran a primera vista, atraviesan unos cuantos obstáculos (porque claro, todo debe tener un poco de drama), pero al final… todos felices para siempre. El final siempre es el mismo, ¿verdad? Los dos en el atardecer, caminando hacia el horizonte, abrazados. Fin. Ahora, ¿te has detenido a pensar en lo que pasa después de ese “Si, acepto o el vámonos a vivir juntos” Porque en la vida real, esas historias no siempre terminan tan bien, y lo que pasa después, esa parte del “día a día”, es la que realmente pone a prueba las relaciones. En el episodio de hoy, vamos a explorar por qué esta cultura del “serán felices para siempre” puede ser más peligrosa que inspiradora para nuestra vida amorosa. Vamos a desmenuzar cómo esta visión idealizada nos pone en una carrera hacia la frustración, y qué podemos hacer para reemplazarla con algo mucho más real, saludable y... ¡divertido! Así que, si alguna vez te has sentido atrapado en la idea de que 'todo en la relación debería ser perfecto, este episodio es para ti. ¿Listos para descubrir que la clave de una relación feliz podría estar en aceptar lo imperfecta que es?
…
continue reading
78 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 455330373 series 3525379
Контент предоставлен Psicólogo Rogelio Castellanos. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Psicólogo Rogelio Castellanos или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Imagina esto: te sientas a ver una película romántica, esa en la que todo parece perfecto: dos personas se encuentran, se enamoran a primera vista, atraviesan unos cuantos obstáculos (porque claro, todo debe tener un poco de drama), pero al final… todos felices para siempre. El final siempre es el mismo, ¿verdad? Los dos en el atardecer, caminando hacia el horizonte, abrazados. Fin. Ahora, ¿te has detenido a pensar en lo que pasa después de ese “Si, acepto o el vámonos a vivir juntos” Porque en la vida real, esas historias no siempre terminan tan bien, y lo que pasa después, esa parte del “día a día”, es la que realmente pone a prueba las relaciones. En el episodio de hoy, vamos a explorar por qué esta cultura del “serán felices para siempre” puede ser más peligrosa que inspiradora para nuestra vida amorosa. Vamos a desmenuzar cómo esta visión idealizada nos pone en una carrera hacia la frustración, y qué podemos hacer para reemplazarla con algo mucho más real, saludable y... ¡divertido! Así que, si alguna vez te has sentido atrapado en la idea de que 'todo en la relación debería ser perfecto, este episodio es para ti. ¿Listos para descubrir que la clave de una relación feliz podría estar en aceptar lo imperfecta que es?
…
continue reading
78 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.