Kom I Form Til Skisesongen: Høsttrening For Mosjonister Skisporet podcast

Artwork

Fitness Sport Swix og Skisporet.no Utendørs Livsstil Hobbyer SWIX

Контент предоставлен Swix and Swix og Skisporet.no. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Swix and Swix og Skisporet.no или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Skisporet « »
Kom i form til skisesongen: Høsttrening for mosjonister

3M ago 46:42

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Swix and Swix og Skisporet.no. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Swix and Swix og Skisporet.no или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Trenger du tips til en god økt på stakemaskinen, rulleski eller på beina?
Hvilke intervaller bør trene og hva er mest ski-likt?
Hvor lang er en langtur og hva skal til for å bli bedre til å stake?

Få nyttige tips og råd til skisesongen fra Team Swix-løperne Mattis Stenshagen og Mikael Gunnulfsen i denne podcast-episoden.

Skisporet podcast ledes av Håvard Rønning og gis ut av Swix.

Temaer i episoden: 03:30 Riktig trening i en hektisk hverdag 06:55 Rulleski og stakemaskin 18:00 Intensitet på langtur 28:25 Styrketreningstips for skiløpere 35:40 Utstyrstips

Treninger du nytt utstyr til vinteren? Skistjernenes favoritter til skisesongen finner du alltid på Swixsport.com

… continue reading

116 эпизодов

#Fitness #Sport #Swix og Skisporet.no #Utendørs #Livsstil #Hobbyer #SWIX

Artwork

Kom i form til skisesongen: Høsttrening for mosjonister

42 subscribers

published 3M ago

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Swix and Swix og Skisporet.no. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Swix and Swix og Skisporet.no или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Trenger du tips til en god økt på stakemaskinen, rulleski eller på beina?
Hvilke intervaller bør trene og hva er mest ski-likt?
Hvor lang er en langtur og hva skal til for å bli bedre til å stake?

Få nyttige tips og råd til skisesongen fra Team Swix-løperne Mattis Stenshagen og Mikael Gunnulfsen i denne podcast-episoden.

Skisporet podcast ledes av Håvard Rønning og gis ut av Swix.

Temaer i episoden: 03:30 Riktig trening i en hektisk hverdag 06:55 Rulleski og stakemaskin 18:00 Intensitet på langtur 28:25 Styrketreningstips for skiløpere 35:40 Utstyrstips

Treninger du nytt utstyr til vinteren? Skistjernenes favoritter til skisesongen finner du alltid på Swixsport.com

… continue reading

116 эпизодов

#Fitness #Sport #Swix og Skisporet.no #Utendørs #Livsstil #Hobbyer #SWIX

Все серии

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты