))
Meditation: Relaxing into Presence or Sleep (15:37 min)
Manage episode 353530860 series 3235912
Контент предоставлен Sleep Archives - Tara Brach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sleep Archives - Tara Brach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
This meditation can help us to access a relaxed attentiveness, or alternately, serve as a pathway to ease-filled sleep.
Photo credit: Shannon Lavery, Rodeo Beach – Marin County, California
The post Meditation: Relaxing into Presence or Sleep (15:37 min) appeared first on Tara Brach.
11 эпизодов
Поделиться
