¿Quién eres más allá de tus heridas?

Soberanía Consciente

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Descripción:
En este episodio profundo y reflexivo de Soberanía Consciente, exploramos cómo nuestras heridas impactan nuestras vidas, desde nuestras relaciones hasta nuestra identidad y salud. Lydiana te guía a través de preguntas poderosas como "¿Quién soy más allá de mis heridas?", invitándote a mirar más allá del dolor y a descubrir tu verdadera esencia. Este episodio es una invitación a reflexionar, actuar y reconectarte con quien realmente eres.

Temas que abordamos en este episodio:

1. Cómo las heridas afectan nuestras relaciones, carrera e identidad.
2. El impacto de las creencias limitantes que internalizamos.
3. La importancia de la curiosidad y el amor incondicional para transformar nuestra percepción.
4. ¿Qué significa ver el mundo más allá de la "visión de túnel"?
5. Una invitación a tomar pequeñas acciones diarias para reconectarte con tu esencia.

Recursos mencionados:

• Pregunta clave para reflexionar: "¿Quién soy más allá de mis heridas?"
• Acciones prácticas para explorar más allá del dolor.
• Ejemplo somático: cómo reconocer que ya estás recibiendo a través de la naturaleza, la respiración y el momento presente.

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