Artwork

Контент предоставлен Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Social Anxiety Life: S2E12: Navigating Christmas Challenges

26:48
 
Поделиться
 

Manage episode 454082809 series 3511314
Контент предоставлен Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

🎄 Social Anxiety at Christmas: Revisited 🎄

Back by popular demand! In this special Christmas edition, hosts Sarah and Simon explore the unique challenges the festive season brings for those with social anxiety. From navigating holiday parties to managing large gatherings, they share practical tips, personal insights, and strategies to make this time of year less overwhelming. Whether it’s the pressure of social expectations or the struggle to find moments of calm, this episode is your guide to a more manageable and enjoyable Christmas.

Tune in for a supportive and relatable conversation designed to help you thrive this holiday season! ✨

#SocialAnxiety #ChristmasCopingStrategies #MentalHealthTips

Email us at socialanxietylife2023@gmail.com to let us know what you think about the show and offer suggestions for future shows.

Join our Facebook group - look for Social Anxiety Life Podcast Group to continue the discussion.

  continue reading

55 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 454082809 series 3511314
Контент предоставлен Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

🎄 Social Anxiety at Christmas: Revisited 🎄

Back by popular demand! In this special Christmas edition, hosts Sarah and Simon explore the unique challenges the festive season brings for those with social anxiety. From navigating holiday parties to managing large gatherings, they share practical tips, personal insights, and strategies to make this time of year less overwhelming. Whether it’s the pressure of social expectations or the struggle to find moments of calm, this episode is your guide to a more manageable and enjoyable Christmas.

Tune in for a supportive and relatable conversation designed to help you thrive this holiday season! ✨

#SocialAnxiety #ChristmasCopingStrategies #MentalHealthTips

Email us at socialanxietylife2023@gmail.com to let us know what you think about the show and offer suggestions for future shows.

Join our Facebook group - look for Social Anxiety Life Podcast Group to continue the discussion.

  continue reading

55 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать