))
Finding Connection: Navigating Social Anxiety
Manage episode 446572907 series 3604353
Контент предоставлен Bea and Beth. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Bea and Beth или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Welcome to Social Leopards! In this episode, Beth and Bea dive into the complexities of social anxiety and how it affects our ability to connect with others. They share personal anecdotes, coping mechanisms, and practical strategies to help those who struggle in social situations.
From mindfulness techniques to the importance of seeking professional help, this episode offers valuable insights and encouragement. Whether you’re dealing with social anxiety or just looking for ways to improve your social interactions, join us for a heartfelt discussion on finding meaningful connections in a social world.
We encourage you to reach out with your personal stories or feedback. You may contact Bea and Beth via email at share@SocialLeopards.com or by visiting our website, SocialLeopards.com.
13 эпизодов
Поделиться
