#28 Consejos Para Mejorar Tu Cuerpo · Soy Corredora Soy Corredora podcast

Artwork

Deportes Entrenamiento Motivacin Runners Soniachvez Fitness Dixo Dixo Retro Corredora Maratón

Контент предоставлен Dixo and Dixo Retro. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dixo and Dixo Retro или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Soy Corredora « »
#28 Consejos para mejorar tu cuerpo · Soy Corredora

9y ago 7:21

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Dixo and Dixo Retro. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dixo and Dixo Retro или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Es importante el ejercicio, pero no olvides cuidarlo para que los efectos de la actividad física sean óptimos. Sonia Chávez te recomienda poner atención al estiramiento, cuidar tus articulaciones, no malpasarte (¡ojo con el desayuno!), sudar y acelerar el metabolismo y, como siempre, tomar suficiente agua.

… continue reading

32 эпизодов

#Deportes #Entrenamiento #Motivacin #Runners #Soniachvez #Fitness #Dixo #Dixo Retro #Corredora #Maratón

Artwork

#28 Consejos para mejorar tu cuerpo · Soy Corredora

published 9y ago

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Dixo and Dixo Retro. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dixo and Dixo Retro или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Es importante el ejercicio, pero no olvides cuidarlo para que los efectos de la actividad física sean óptimos. Sonia Chávez te recomienda poner atención al estiramiento, cuidar tus articulaciones, no malpasarte (¡ojo con el desayuno!), sudar y acelerar el metabolismo y, como siempre, tomar suficiente agua.

… continue reading

32 эпизодов

#Deportes #Entrenamiento #Motivacin #Runners #Soniachvez #Fitness #Dixo #Dixo Retro #Corredora #Maratón

Wszystkie odcinki

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты

Слушайте это шоу, пока исследуете

Прослушать