Artwork

Контент предоставлен Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

The Season 3 - Q & A episode

1:21:26
 
Поделиться
 

Manage episode 311886079 series 2604737
Контент предоставлен Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In the second to last episode of this season, we answer as many of the questions we could. We talked about control, the difference between overwhelm, anxiety, and stress, triggers of anxiety and triggerless anxiety, and the super power we’d love to have.

-We love therapy! Try Better Help! use code: SPIRALING

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Let It Out Holiday workshop: Comfort & Journaling & Reframe your Resolutions class!

  continue reading

59 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 311886079 series 2604737
Контент предоставлен Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In the second to last episode of this season, we answer as many of the questions we could. We talked about control, the difference between overwhelm, anxiety, and stress, triggers of anxiety and triggerless anxiety, and the super power we’d love to have.

-We love therapy! Try Better Help! use code: SPIRALING

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Let It Out Holiday workshop: Comfort & Journaling & Reframe your Resolutions class!

  continue reading

59 эпизодов

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство