Artwork

Контент предоставлен Frank Marghella. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Frank Marghella или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Cookie Cutter Diets Fail, But This Works Permanently

20:20
 
Поделиться
 

Manage episode 423468843 series 2099989
Контент предоставлен Frank Marghella. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Frank Marghella или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Every wonder why your friend lost weight and you copied their plan but it didn't work? Puzzled why some people can lose weight easily while you struggle for every pound? Frustrated by slow or no weight loss? Have you lost weight but always put even more of it back on? Ever quit dieting because you didn't see the results and it was taking too long? Well, It's not you! Actually, you've been experiencing the "Cookie-Cutter Diet Effect" and cookie-cutter diets don't work! In this episode, I am going to school you, in 15 minutes time, on what is wrong with cookie-cutter diet plans, why they don't work and why your body actually gains, retains, loses and regains weight and what you can do to permanently lose the weight, feel better and maintain a healthy weight for the rest of your ife. Can you think of anything better to do with the next 15 minutes of your life? Tune in now and learn the secret I reveal in full in thiis pivotal episoide and escape the cookie-cutter, failure-bound diet roller coaster, while you lern how to get the body you always knew was possible that didn't know how to get!
  continue reading

112 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 423468843 series 2099989
Контент предоставлен Frank Marghella. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Frank Marghella или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Every wonder why your friend lost weight and you copied their plan but it didn't work? Puzzled why some people can lose weight easily while you struggle for every pound? Frustrated by slow or no weight loss? Have you lost weight but always put even more of it back on? Ever quit dieting because you didn't see the results and it was taking too long? Well, It's not you! Actually, you've been experiencing the "Cookie-Cutter Diet Effect" and cookie-cutter diets don't work! In this episode, I am going to school you, in 15 minutes time, on what is wrong with cookie-cutter diet plans, why they don't work and why your body actually gains, retains, loses and regains weight and what you can do to permanently lose the weight, feel better and maintain a healthy weight for the rest of your ife. Can you think of anything better to do with the next 15 minutes of your life? Tune in now and learn the secret I reveal in full in thiis pivotal episoide and escape the cookie-cutter, failure-bound diet roller coaster, while you lern how to get the body you always knew was possible that didn't know how to get!
  continue reading

112 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать