Artwork

Контент предоставлен Frank Marghella. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Frank Marghella или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Your Workstation Doesn't Cause the Stress You Carry

24:32
 
Поделиться
 

Manage episode 400535276 series 2099989
Контент предоставлен Frank Marghella. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Frank Marghella или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
If Work Stress Doesn't Actually Come From Work, Where Does It Come From? Do you carry stress in your shoulders, neck or back? Do you blame your workstation? Do you sometimes work from home and find it uncomfortable? Well here's another question to ask, though you may think it unrelated: What is your overall posture like? Are you sporting good posture or something you'd rather not talk about? Thousands are spent each year on employee sit stand desks yet people still complain of stress they carry, try to relieve it with sit-stand desks, posture chairs, cushions, yoga, massage and the like. All to no avail. Listen for 15 minutes to posture lecturer and professional screener, as well as creater and producer of the Sporting Good Posture digital radio show, Frank Sardella, as he explains the research he did on over 50,000 people just like you and what your own person posture has to do with some of the workstation issues you're having and how you can change it too! Tune in now!
  continue reading

112 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 400535276 series 2099989
Контент предоставлен Frank Marghella. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Frank Marghella или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
If Work Stress Doesn't Actually Come From Work, Where Does It Come From? Do you carry stress in your shoulders, neck or back? Do you blame your workstation? Do you sometimes work from home and find it uncomfortable? Well here's another question to ask, though you may think it unrelated: What is your overall posture like? Are you sporting good posture or something you'd rather not talk about? Thousands are spent each year on employee sit stand desks yet people still complain of stress they carry, try to relieve it with sit-stand desks, posture chairs, cushions, yoga, massage and the like. All to no avail. Listen for 15 minutes to posture lecturer and professional screener, as well as creater and producer of the Sporting Good Posture digital radio show, Frank Sardella, as he explains the research he did on over 50,000 people just like you and what your own person posture has to do with some of the workstation issues you're having and how you can change it too! Tune in now!
  continue reading

112 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать