Artwork

Контент предоставлен Squats and Espresso. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Squats and Espresso или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

24 Squats and Espresso: Syn Martinez (AFROBRUTALITY) RETURNS!

1:21:21
 
Поделиться
 

Manage episode 62188150 series 50689
Контент предоставлен Squats and Espresso. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Squats and Espresso или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Returning to the podcast is Syn Martinez of AfroBrutality, CrossFit Harlem and the newly formed caffeine empire or Afro-BREW-tality. This time we talk about the concept of being “Real Man/Woman”. We talk about the lessons you only learn from an ass-kicking, how taking care of yourself equips you to take care of others and the garbage dump that is social media. We also discuss the end of clever words on a shirt, New Jack City, the watering down of fitness apparel and why clean and snatch jokes are FUCKING OVER!

http://shop.afrobrutality.com/

  continue reading

52 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 62188150 series 50689
Контент предоставлен Squats and Espresso. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Squats and Espresso или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Returning to the podcast is Syn Martinez of AfroBrutality, CrossFit Harlem and the newly formed caffeine empire or Afro-BREW-tality. This time we talk about the concept of being “Real Man/Woman”. We talk about the lessons you only learn from an ass-kicking, how taking care of yourself equips you to take care of others and the garbage dump that is social media. We also discuss the end of clever words on a shirt, New Jack City, the watering down of fitness apparel and why clean and snatch jokes are FUCKING OVER!

http://shop.afrobrutality.com/

  continue reading

52 эпизодов

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство