Are you eating enough fiber?
M4A•Главная эпизода
Manage episode 310780092 series 3072429
Контент предоставлен St Weightloss. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией St Weightloss или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Women should eat 21 to 25 grams of fiber a day. Men should aim for 30 to 38 grams of fiber a day. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/st-weightloss/support
…
continue reading
179 эпизодов