Artwork

Контент предоставлен Mary Catherine Starr. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mary Catherine Starr или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Class #17: Ain't No Party Like a Plank Party (1hr Class!)

57:34
 
Поделиться
 

Manage episode 217170296 series 1525512
Контент предоставлен Mary Catherine Starr. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mary Catherine Starr или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this 1 hour audio yoga class we focus on strengthening the core and working the upper body while moving through a well-balanced flow. Get excited about lots of plank variations and some fun yogic push-ups! This class is not for beginners; experienced practitioners only (Level 2-3 class). Recorded live.

Learn more at StarrStruckYoga.com. Thanks for practicing with me from afar!

  continue reading

24 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 217170296 series 1525512
Контент предоставлен Mary Catherine Starr. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mary Catherine Starr или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this 1 hour audio yoga class we focus on strengthening the core and working the upper body while moving through a well-balanced flow. Get excited about lots of plank variations and some fun yogic push-ups! This class is not for beginners; experienced practitioners only (Level 2-3 class). Recorded live.

Learn more at StarrStruckYoga.com. Thanks for practicing with me from afar!

  continue reading

24 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство