))
02: Journey From Trauma To Loving Myself
Manage episode 344754209 series 3407348
Контент предоставлен Chris Higgins. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chris Higgins или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In the second episode Chris shares a little of his own experiences and what has led him to record this podcast. Chris shares some of the challenges faced during an abusive relationship and the eventual insights and knowledge this led to. Chris explains how meditation, mindfulness and positive mantras and affirmations helped him move forward with his life. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stillmeditations/message
…
continue reading
15 эпизодов
Поделиться
