Artwork

Контент предоставлен Nurse Kristin Maack and Nurse Kristin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nurse Kristin Maack and Nurse Kristin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

SOSH9: Adam Sud

1:04:24
 
Поделиться
 

Manage episode 179843319 series 1418357
Контент предоставлен Nurse Kristin Maack and Nurse Kristin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nurse Kristin Maack and Nurse Kristin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Growing up Adam always had an unhealthy relationship with food and a poor self image. By the age of 30, he was a drug addict, suffered from severe depression, and weighed over 300 pounds.

Then one day he woke up and decided he was ready to make change. So he checked into rehab in August of 2012, where he was diagnosed with Type 2 Diabetes. Shortly after that he made the decision that would change the course of his life, switching to a plant based diet. Within 6 months, he reversed his Type 2 Diabetes and lost over 100 pounds in the first year. Now he's happy, and helping others as a holistic lifestyle coach, teaching nutrition as a tool for recover and relapse prevention to recovering addicts.

  continue reading

24 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 179843319 series 1418357
Контент предоставлен Nurse Kristin Maack and Nurse Kristin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nurse Kristin Maack and Nurse Kristin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Growing up Adam always had an unhealthy relationship with food and a poor self image. By the age of 30, he was a drug addict, suffered from severe depression, and weighed over 300 pounds.

Then one day he woke up and decided he was ready to make change. So he checked into rehab in August of 2012, where he was diagnosed with Type 2 Diabetes. Shortly after that he made the decision that would change the course of his life, switching to a plant based diet. Within 6 months, he reversed his Type 2 Diabetes and lost over 100 pounds in the first year. Now he's happy, and helping others as a holistic lifestyle coach, teaching nutrition as a tool for recover and relapse prevention to recovering addicts.

  continue reading

24 эпизодов

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство