Episode 6 - Hustling Pushups
MP3•Главная эпизода
Manage episode 350494672 series 3332610
Контент предоставлен Dr. Erika Goines and Gulf Coast State College Students. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Erika Goines and Gulf Coast State College Students или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
This week I explain the importance of mental fitness. Mental health has become a very taboo topic in society, and unfortunately a lot of people would rather suffer in silence than tot get the help they need to be healthy. Instead of shying away from help, the best solution is to run to it, so that you can be the best version of you for you and your loved ones.
…
continue reading
59 эпизодов