Самооценка

40:54
 
Поделиться
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on January 30, 2023 08:19 (3d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 305133653 series 2910720
Сделано Терменвокс и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Все мы с детства знаем, что у каждого человека есть какая-то мифическая самооценка. Что она бывает завышенной и заниженной, но и нормальной бывает тоже. Что такое вообще самооценка, и как она влияет на нашу жизнь?

В новом выпуске Стыдно подкаста четыре подруги Лиза, Вероника, Ангелина и Настя обсуждают как раз это. Из хороших новостей — у всех четырех с самооценкой вроде все хорошо, но все пришли к этому разными путями. Лизе и Ангелине, например, помогла терапия.

Завышенная самооценка — это плохо? Можно ли оценить себя без других? Как поднять самооценку, если она совсем на дне? Скорее слушайте новый выпуск, ищите ответы на эти и другие вопросы — и попробуйте понять, а как у вас с самооценкой и как эти отношения влияют на качество вашей жизни.

К слову про качество жизни. Если вам хочется поработать над ментальным состоянием, то заходите на сервис по подбору психологов «Ясно»: https://clck.ru/XNjft (промокод на скидку внутри выпуска). А если хочется порадовать свое тело и заняться спортом по любви, то добро пожаловать в онлайн-школу фитнеса «Секта»: https://clck.ru/XpGLv. По промокоду NESTIDNO — скидка на курс Evolution.

Обняли, приподняли (самооценку:))!

48 эпизодов