))
Motherhood- Our unspoken battles
Manage episode 451206255 series 3094159
Контент предоставлен Chanel Gresham. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chanel Gresham или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Motherhood is a beautiful and transformative experience, but it also comes with emotional challenges that can affect your mental health. In this episode of Talk and Toast, Coach G explores the complexities of maternal mental health, from hormonal shifts and identity changes to feelings of isolation and societal pressures. Discover common mental health struggles mothers face, strategies for self-care and resilience, and how to seek support while embracing the ups and downs of parenting. Whether you’re a new mom or supporting one, this episode offers encouragement and practical tools to navigate the journey with strength and compassion.
61 эпизодов
Поделиться
