Artwork

Контент предоставлен Talk More With Nessa. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Talk More With Nessa или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Coping with triggers

9:07
 
Поделиться
 

Manage episode 335380843 series 2412069
Контент предоставлен Talk More With Nessa. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Talk More With Nessa или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Reliving a bad experience is not fun. Every once in a while we experience triggers but there are certain steps you can take to reduce the triggers and upsetting memories. Join me on today’s episode as I discuss all these.
  continue reading

100 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 335380843 series 2412069
Контент предоставлен Talk More With Nessa. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Talk More With Nessa или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Reliving a bad experience is not fun. Every once in a while we experience triggers but there are certain steps you can take to reduce the triggers and upsetting memories. Join me on today’s episode as I discuss all these.
  continue reading

100 эпизодов

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать