LESSON 5:REST
M4A•Главная эпизода
Manage episode 327882063 series 3283140
Контент предоставлен Dr. Tiana. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Tiana или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
“Real rest feels like every cell is thanking you for taking care of you. It’s calm, not full of checklists and chores. It’s simple: not multitasking; not fixing broken things.” — Jennifer Williamson. “Wisdom is knowing when to have rest, when to have activity, and how much of each to have.” — Sri Sri Ravi Shankar
…
continue reading
52 эпизодов