))
Pivoting your trajectory.
Manage episode 329866616 series 3153620
Контент предоставлен The Body Carpenter. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Body Carpenter или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
How many times per day does your mind come up with potentially negative thoughts about your body or possible future outcomes in life? These are opportunities to flip the coin and make the placebo effect work FOR you! Your mind is always searching for problems to solve even if there isn’t a problem to solve. A simple pivot exercise and 120 seconds can rapidly shift the energy of the situation between you, your mind, your nervous system, and your body.
…
continue reading
39 эпизодов
Поделиться
