Контент предоставлен thebreathworkclub. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией thebreathworkclub или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Ep 48 Calming Breathwork For When Things Get a Bit F*ckn Much
MP3•Главная эпизода
Manage episode 351944774 series 3407355
Контент предоставлен thebreathworkclub. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией thebreathworkclub или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
A simple but effective technique to help find a place of calm during challenging times
This technique has similarities to Pursed Lips Breathing which was covered in more detail in episode 8
Music by Gareth Quinn Redmond
59 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 351944774 series 3407355
Контент предоставлен thebreathworkclub. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией thebreathworkclub или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
A simple but effective technique to help find a place of calm during challenging times
This technique has similarities to Pursed Lips Breathing which was covered in more detail in episode 8
Music by Gareth Quinn Redmond
59 эпизодов
ทุกตอน
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.