Artwork

Контент предоставлен Dr. George Lamoureux. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. George Lamoureux или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

50. Eating Healthy with Dr. Daniel Witkowski

50:41
 
Поделиться
 

Manage episode 279066047 series 2833251
Контент предоставлен Dr. George Lamoureux. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. George Lamoureux или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this podcast, Dr. George and John talk to Dr. Daniel ?Witkowski, MD, a board certified Obstetrician and Gynecologist, on how to stay healthy! He and his wife Pamela have created a health-based practice to empower patients to ward off sickness and disease with encouragement and education about the benefits of healthy eating. Listen to this interview and learn: ·Quick and simple tips for reading and understanding food labels ·Why food affects not only our physical bodies, but our mental and emotional health as well. ·Which foods can you eat so you don’t have to count calories! ·What key component of your healthy diet are you probably not getting enough of? ·Which one food should you stop eating right now?(hint: the average American eats about 40 pounds of this per year… and it’s NOT sugar)? ·Which four key foods increase health and lower your risk of disease? ·How important is sleep and is there an optimum amount you need every night?

Visit www.JingHerbs.com now!

Find out how your Three Treasures are doing at www.JingHerbsTest.com

Ask us something at questions@JingHerbs.com!

  continue reading

69 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 279066047 series 2833251
Контент предоставлен Dr. George Lamoureux. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. George Lamoureux или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this podcast, Dr. George and John talk to Dr. Daniel ?Witkowski, MD, a board certified Obstetrician and Gynecologist, on how to stay healthy! He and his wife Pamela have created a health-based practice to empower patients to ward off sickness and disease with encouragement and education about the benefits of healthy eating. Listen to this interview and learn: ·Quick and simple tips for reading and understanding food labels ·Why food affects not only our physical bodies, but our mental and emotional health as well. ·Which foods can you eat so you don’t have to count calories! ·What key component of your healthy diet are you probably not getting enough of? ·Which one food should you stop eating right now?(hint: the average American eats about 40 pounds of this per year… and it’s NOT sugar)? ·Which four key foods increase health and lower your risk of disease? ·How important is sleep and is there an optimum amount you need every night?

Visit www.JingHerbs.com now!

Find out how your Three Treasures are doing at www.JingHerbsTest.com

Ask us something at questions@JingHerbs.com!

  continue reading

69 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство