Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Контент предоставлен Coast Range Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Coast Range Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Recovery
MP3•Главная эпизода
Manage episode 277962506 series 1854650
Контент предоставлен Coast Range Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Coast Range Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The key to longevity, fitness, and strength is recovery.
When we workout, we purposefully break our bodies down to build them back up. But with our crazy busy lives, stress coming at us from every direction, and the WANT to be better than the day before, we find people under recovering and eventually leading themselves into sickness or injury.
This podcast is all about how to keep yourself feeling good and making steady progress for as long as possible by utilizing the tips and tricks we lay out for you.
…
continue reading
When we workout, we purposefully break our bodies down to build them back up. But with our crazy busy lives, stress coming at us from every direction, and the WANT to be better than the day before, we find people under recovering and eventually leading themselves into sickness or injury.
This podcast is all about how to keep yourself feeling good and making steady progress for as long as possible by utilizing the tips and tricks we lay out for you.
65 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 277962506 series 1854650
Контент предоставлен Coast Range Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Coast Range Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The key to longevity, fitness, and strength is recovery.
When we workout, we purposefully break our bodies down to build them back up. But with our crazy busy lives, stress coming at us from every direction, and the WANT to be better than the day before, we find people under recovering and eventually leading themselves into sickness or injury.
This podcast is all about how to keep yourself feeling good and making steady progress for as long as possible by utilizing the tips and tricks we lay out for you.
…
continue reading
When we workout, we purposefully break our bodies down to build them back up. But with our crazy busy lives, stress coming at us from every direction, and the WANT to be better than the day before, we find people under recovering and eventually leading themselves into sickness or injury.
This podcast is all about how to keep yourself feeling good and making steady progress for as long as possible by utilizing the tips and tricks we lay out for you.
65 эпизодов
Semua episode
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.