Artwork

Контент предоставлен Sean Haber. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sean Haber или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Fitness Q and A with CEO of Razroo, Squat development, Mobility, Training methodology

20:24
 
Поделиться
 

Manage episode 317756551 series 2936745
Контент предоставлен Sean Haber. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sean Haber или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

What is mobility?
How much mobility do I have to do?
What is ideal squat depth?
Should I lift in shoes or barefoot?
Should my knees pass my toes when i squat?
What angle should my butt/spine be when i squat
Training like a body builder V a powerlifter V a weightlifter
Maintaining St when Aging.

Bearfoot Lifting Shoes
Code TBSR10

Earthing Sandal TBSR10 - 10% off.
Connect with the earth with this minimalist huarache style sandal. Code "TBSR10"

Legion Sports Supplements 20% off Haber
Code " Haber"


Barefoot Transition Course
Support the show

  continue reading

77 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 317756551 series 2936745
Контент предоставлен Sean Haber. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sean Haber или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

What is mobility?
How much mobility do I have to do?
What is ideal squat depth?
Should I lift in shoes or barefoot?
Should my knees pass my toes when i squat?
What angle should my butt/spine be when i squat
Training like a body builder V a powerlifter V a weightlifter
Maintaining St when Aging.

Bearfoot Lifting Shoes
Code TBSR10

Earthing Sandal TBSR10 - 10% off.
Connect with the earth with this minimalist huarache style sandal. Code "TBSR10"

Legion Sports Supplements 20% off Haber
Code " Haber"


Barefoot Transition Course
Support the show

  continue reading

77 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство