Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
Контент предоставлен Renee Reid. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Renee Reid или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
The Diabetic Toolbox
Отметить все как (не)прослушанные ...
Manage series 1940675
Контент предоставлен Renee Reid. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Renee Reid или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Welcome to The Diabetic Toolbox, where we are helping midlife folks win the battle against type 2 diabetes and prediabetes. If you have been diagnosed with type 2 diabetes, are prediabetic, or have a family history of type 2 diabetes. You, my friend, are in the right place. This show will give you tools and tips to help you lose weight naturally, heal your mindset, and strengthen your body through yoga and walking. TDT's mission is simple: to end type 2 diabetes in one family at a time. It is hosted by award-winning podcaster, Certified Diabetes Lifestyle Coach, and yoga teacher Renee Reid. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thediabetictoolbox/support
…
continue reading
96 эпизодов
Отметить все как (не)прослушанные ...
Manage series 1940675
Контент предоставлен Renee Reid. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Renee Reid или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Welcome to The Diabetic Toolbox, where we are helping midlife folks win the battle against type 2 diabetes and prediabetes. If you have been diagnosed with type 2 diabetes, are prediabetic, or have a family history of type 2 diabetes. You, my friend, are in the right place. This show will give you tools and tips to help you lose weight naturally, heal your mindset, and strengthen your body through yoga and walking. TDT's mission is simple: to end type 2 diabetes in one family at a time. It is hosted by award-winning podcaster, Certified Diabetes Lifestyle Coach, and yoga teacher Renee Reid. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thediabetictoolbox/support
…
continue reading
96 эпизодов
همه قسمت ها
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.