Artwork

Контент предоставлен Katrin Berndt. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katrin Berndt или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

76. How to Act Normal While Processing Jealousy

22:04
 
Поделиться
 

Manage episode 331470285 series 2994785
Контент предоставлен Katrin Berndt. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katrin Berndt или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Okay, so you know you're supposed to process and allow the emotion when it enters your body so you don't freak out and take it out on your partner... But how the heck do you process the horrible feeling of jealousy in your body without your partner noticing something is wrong?
In this episode, I explain to you why this question might be rooted in some problematic assumptions and beliefs but also how to actually do it. You'll get to listen in on what my inner monologue usually sounds like when I process jealousy myself.
Schedule Consultation:
https://www.katrinberndt.com/girlfriend
Contact:
https://www.katrinberndt.com/
https://www.instagram.com/katrinberndt

  continue reading

144 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 331470285 series 2994785
Контент предоставлен Katrin Berndt. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katrin Berndt или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Okay, so you know you're supposed to process and allow the emotion when it enters your body so you don't freak out and take it out on your partner... But how the heck do you process the horrible feeling of jealousy in your body without your partner noticing something is wrong?
In this episode, I explain to you why this question might be rooted in some problematic assumptions and beliefs but also how to actually do it. You'll get to listen in on what my inner monologue usually sounds like when I process jealousy myself.
Schedule Consultation:
https://www.katrinberndt.com/girlfriend
Contact:
https://www.katrinberndt.com/
https://www.instagram.com/katrinberndt

  continue reading

144 эпизодов

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство