Artwork

Контент предоставлен Gemma Hanley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Gemma Hanley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

EP 84: 3 Proactive Ways to Dissolve Stress in your Nervous System & Rewire your Neurology

1:00:28
 
Поделиться
 

Manage episode 443245376 series 3522745
Контент предоставлен Gemma Hanley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Gemma Hanley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

The most important thing about your inner work? That you actually get results - your life is changing for the better!

However it’s almost a given that along your healing journey, there will be times where you feel confused, lost and like you’re pushing shit uphill and getting nowhere!

In this podcast episode, I will

  • Remind you why your answers can’t be found outside of you

  • Share two limiting beliefs that hold women back from healing their nervous system for good

  • Highlight the exact 3 things (that if you commit to consistently implementing) will create a naturally confident mindset and ease in your body.

Plus more!

Watch my free and on demand masterclass here: Emotion & Symptom Mastery

Learn more about Reveal & Rise and how you can apply here

Connect with me here daily on instagram, and for more resources head to gemmahanley.com

  continue reading

94 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 443245376 series 3522745
Контент предоставлен Gemma Hanley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Gemma Hanley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

The most important thing about your inner work? That you actually get results - your life is changing for the better!

However it’s almost a given that along your healing journey, there will be times where you feel confused, lost and like you’re pushing shit uphill and getting nowhere!

In this podcast episode, I will

  • Remind you why your answers can’t be found outside of you

  • Share two limiting beliefs that hold women back from healing their nervous system for good

  • Highlight the exact 3 things (that if you commit to consistently implementing) will create a naturally confident mindset and ease in your body.

Plus more!

Watch my free and on demand masterclass here: Emotion & Symptom Mastery

Learn more about Reveal & Rise and how you can apply here

Connect with me here daily on instagram, and for more resources head to gemmahanley.com

  continue reading

94 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство