))
Utilizing Training Blocks
Manage episode 407394490 series 3560821
Контент предоставлен Darren Thornton. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Darren Thornton или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Training blocks can be helpful for a number of different reasons. In this episode, Darren explains what a training block is, how you can use them and what benefits they will give you.
If you like this episode please subscribe for more.
Visit www.defyfunctionalfitness.com/blog for more articles
45 эпизодов
Поделиться
