Artwork

Контент предоставлен Kim Constable. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kim Constable или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Bonus Episode - The Over 50 Five Day Fitness & Mindset Challenge - Day 3 - Ditch The Excuses

52:33
 
Поделиться
 

Manage episode 381013860 series 2582978
Контент предоставлен Kim Constable. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kim Constable или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Ditch the Excuses
(Your waistline ain’t changing before your mind does)
Now you know the why and the how, it’s time to get real. Cause knowing what to do is useless if you don’t actually do what you know. Today we dive deep into all those pesky excuses that you’ve been using to keep yourself comfortable. Strap in for the ride, cause it ain’t going to be pretty. But you’re a warrior, so I know you can do it.

  continue reading

142 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 381013860 series 2582978
Контент предоставлен Kim Constable. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kim Constable или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Ditch the Excuses
(Your waistline ain’t changing before your mind does)
Now you know the why and the how, it’s time to get real. Cause knowing what to do is useless if you don’t actually do what you know. Today we dive deep into all those pesky excuses that you’ve been using to keep yourself comfortable. Strap in for the ride, cause it ain’t going to be pretty. But you’re a warrior, so I know you can do it.

  continue reading

142 эпизодов

모든 에피소드

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство