))
The Lenko Show Ep118 - Hybrid Athletes
Manage episode 444636291 series 2833620
Контент предоставлен Alex Lenkowski. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alex Lenkowski или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Yo!
Welcome to The Lenko Show, in this episode we have a very frank discussion about hybrid athletes and we also go through our suggestions of what the appropriate training schedule would look like.
We also have a chat through; mud runs and how our IG followers responded to what they thought the term 'Hybrid Athlete' means.
Enjoy the show.
Thanks for listening
To get in touch you can find us on Instagram
@alex_lenkowski_performance
@Chris_Lenkowski_performance
or use this link to explore a little further and find our online programs / enquire about our online coaching packages.
alexlenkowski | Instagram, Facebook | Linktree
YouTube - (4) Elite Football Conditioning - YouTube
Stay strong train hard and thank you for listening and supporting the show.
119 эпизодов
Поделиться
