Artwork

Контент предоставлен Christopher DeShawn Weedon. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Christopher DeShawn Weedon или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Thriving Through Chronic Illness with Karyn Guidry

59:37
 
Поделиться
 

Manage episode 451107812 series 2107707
Контент предоставлен Christopher DeShawn Weedon. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Christopher DeShawn Weedon или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of The Mentally Shredded Show, we sit down with Karyn Guidry, a 2x Deka World Champion (Fit+Mile), Hyrox Ambassador, and Fitness Trainer, to explore her powerful journey of wellness and resilience. Karyn shares her experiences with burnout, living with Crohn’s disease, and how she incorporates fitness and self-care into her life.

Together, we discuss the challenges of managing chronic illness, the importance of listening to your body, and finding balance in the face of adversity. Karyn’s story is a testament to the strength of the human spirit and serves as a reminder that wellness is not about perfection but persistence.

🎧 Tune in for an inspiring conversation, and connect with Karyn to follow her journey or seek coaching:
➡️ Follow Karyn on Instagram
➡️ Visit Karyn’s Website

  continue reading

125 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 451107812 series 2107707
Контент предоставлен Christopher DeShawn Weedon. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Christopher DeShawn Weedon или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of The Mentally Shredded Show, we sit down with Karyn Guidry, a 2x Deka World Champion (Fit+Mile), Hyrox Ambassador, and Fitness Trainer, to explore her powerful journey of wellness and resilience. Karyn shares her experiences with burnout, living with Crohn’s disease, and how she incorporates fitness and self-care into her life.

Together, we discuss the challenges of managing chronic illness, the importance of listening to your body, and finding balance in the face of adversity. Karyn’s story is a testament to the strength of the human spirit and serves as a reminder that wellness is not about perfection but persistence.

🎧 Tune in for an inspiring conversation, and connect with Karyn to follow her journey or seek coaching:
➡️ Follow Karyn on Instagram
➡️ Visit Karyn’s Website

  continue reading

125 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать