Artwork

Контент предоставлен Ministry Architects. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ministry Architects или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

How to Find Peace, Unlock Joy, and Avoid Burnout Amidst the Holiday Chaos

37:47
 
Поделиться
 

Manage episode 386253434 series 1745315
Контент предоставлен Ministry Architects. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ministry Architects или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, we discuss effective strategies to combat stress and burnout during the busy holiday season. Discover how to recognize warning signs, establish healthy rhythms, and prioritize self-care. Plus, learn valuable tips for managing expectations and maintaining resilience.

Full Show Notes

  continue reading

199 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 386253434 series 1745315
Контент предоставлен Ministry Architects. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ministry Architects или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, we discuss effective strategies to combat stress and burnout during the busy holiday season. Discover how to recognize warning signs, establish healthy rhythms, and prioritize self-care. Plus, learn valuable tips for managing expectations and maintaining resilience.

Full Show Notes

  continue reading

199 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать